Luleshtrydhja është një nga frutat më të shijshëm, ja çfarë përfitimesh sjell për organizmin

Luleshtrydhet përveçse se janë një nga frutat më të shijshme ato sjellin dhe përfitime për organizmin.

Ato përmbajnë vitaminë C e cila mbron qelizat nga dëmtimi i radikaleve të lira që ndihmon trupin të përthithë hekur dhe të prodhojë kolagjen.

Një filxhan luleshtrydhe përmban 85 miligramë vitaminë C, kjo është mbi 140% e vlerës ditore të vitaminës C, ku tejkalon sasinë e një portokalli të vetëm një portokall i vetëm.